Über StepWisely
Finde Klarheit im Ungewissen. StepWisely unterstützt Dich dabei, tief in Dein inneres Erleben einzutauchen. Anders als herkömmliche Achtsamkeits-Apps, geht es hier nicht nur um Entspannung – vielmehr stehen jene Stellen im Fokus, wo es spannt, reibt oder ungeklärt ist. Denn genau dort beginnt der Wandel.
Jeden Tag öffnet sich ein neuer Ort auf Deinem selbstgewählten Pfad. Lass Dich von kurzen Texten, Audios und Fragen zu tieferen Reflexionen führen.
Mit StepWisely lernst Du, achtsam und offen auf Deine inneren Prozesse zu hören, den Raum für das zu schaffen, was sich in Dir zeigt – und so Klarheit und Durchbruch zu erleben.
StepWisely wurde nach der Focusing-Methode entwickelt. Was ist Focusing?
„Meine einfachste und kürzeste Antwort lautet: Focusing nenne ich die Zeit, in der man mit etwas ist, das man körperlich spürt, ohne schon zu wissen, was es ist”. (Gene Gendlin, der Gründer von Focusing)
Was StepWisely ausmacht
- Focusing nach Gendlin: Erkenne und erlebe die tieferen Schichten Deines Erlebens.
- Reibungspunkte finden: Finde Zugang zu den Punkten, die blockieren oder unklar sind.
- Begleitete Reflexionen: Lerne, wie Du aus Unbehagen Wachstum ziehst.
- Prozessdenken lernen: Bleib im Kontakt mit Deinem inneren Prozess, wann immer Du es brauchst.
Erlebe echten Wandel – Schritt für Schritt. Mit StepWisely gehst Du deinen Weg durch die Unsicherheit, bis sich neue Einsichten und Bewegungen zeigen. Starte jetzt Deine eigene spannende Reise!
Galerie
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Entdecke Deine inneren Landschaften entlang von vier Pfaden.
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Die Pfade sind themenspezifisch.
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Jeden Tag erwartet Dich ein neuer spannender Ort.
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Lass Dich von kurzen Audios leiten.
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Wähle eine Frage als Take-away in den Tag.
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Verfolge Deinen Fortschritt auf dem Dashboard.
Support
Du hast Fragen oder brauchst Unterstützung. Dann kontaktiere unseren Support.
Jetzt herunterladen und mit der inneren Reise beginnen
